1、首先将U盘接入电脑设备，打开运行窗口输入“cmd”进入DOS窗口，在DOS窗口输入指令“format d:/fs:fat32”，这里的“d:”指的是电脑移动磁盘的盘符，每台电脑的盘符不一定相同，所以大家要根据自己的实际情况修改。
2、然后右键“我的电脑”选择“管理”打开计算机管理器，选择“存储-磁盘管理”找到U盘。
3、经过第一步后选中U盘，磁盘管理页面的下方会出现标绿的可用空间，我们只需在可用空间“新建卷”，就可以格式化U盘了。
方法二：借助数据恢复软件
1、打开嗨格式数据恢复大师，选择准确的恢复模式，这里就选择“U盘/内存卡恢复”。
2、然后选择文件位置，这里指文件丢失之前存储的位置，选好后点击右下方按钮开始扫描。
3、完成扫描之后，找到我们需要恢复的文件，勾选后点击“恢复”。
4、再选择一下文件的恢复路径，U盘中的数据就恢复好了。
