BMI身体质量指数，I身体质量指数是通过计算人体身高与体重之间的比值大小来判断是否发生肥胖的一种方法。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
BMI适用于体格发育基本稳定以后（18岁以上）的成年 人。计算公式如下：体重指数（BMl）=患者体重（千克）÷身高（米）的平方m2。