1、CPU不足
电脑卡顿很多时候都是因为CPU占用过高，实质还是CPU太小引起的，我们可以将多余的进程或者软件关闭，或者更换性能好的CPU来解决这个问题，电脑运行就会流畅很多。
2、内存不足
内存不足会影响程序的运行速度，甚至卡顿和死机。我们可以清理运行内存的程序和临时文件，用安全软件就可以清理。还可以换一根大的内存条，或者多放置一根内存条，就可以解决电脑卡顿不流畅的问题。
3、系统盘使用固态硬盘
现在很多人电脑都使用多年了，卡顿不流畅很常见，一般只需要更换一个固态硬盘就可以解决这个问题，系统运行流畅了，电脑就不会卡顿不流畅了。
4、散热不好
电脑散热不好也会卡顿不流畅，设置死机重启，我们需要更换散热器或者相关硬件，或者散热连接部分的硅胶，提高散热能力，就可以解决这个问题。